Vous avez le goût de la compétition, de l’action, de la performance ? Ou au contraire vous préférez observer, prendre du recul, diversi er vos centres d’intérêts ? Deux personnalités bien différentes, voire opposées, mais qui vont pourtant vous permettre de mieux résister au stress. Chacun selon ses ressources invente ses stratégies d’adaptation au changement. Conseils pour rebondir et se préserver.